暑い日が増え、薄着はもちろん、
ノースリーブやフレンチスリーブの
お洋服を着る機会も増えますよね！
そこで気になるのが、
ブラジャーからの『ハミ肉』！！
女性の悩みの種の一つ！
『ハミ肉』の中でも
気になるポイントと
綺麗に見せる工夫をご紹介！
『ハミ肉』と表現していますが、
具体的にイメージしていただくとすると、
ブラジャーの境目に”ぽこっ”と
はみ出るお肉のこと。
ブラジャー周りのお肉にでやすいのですが、
中でも気になりがちなのが、脇周りと背中！
【脇周り】
脇周りのハミ肉は『バストシルエットの崩れ』に
繋がってしまいます。
カップに収まったバストの上に、
さらに”ぽこっ”とお肉がはみ出ることで、
メリハリのないバストシルエットに
なってしまうのです！！
場合によっては、脇周りについたお肉のせいで、
背中や二の腕にもお肉がついたように見え、
「太っていないのに太って見える」
という状況になってしまうのです。
【背中】
すらっとした女性のイメージとして、
背筋がピンと伸びて、華奢なイメージがありませんか？
背中のシルエットは見た目に大きく影響するのです。
特にブラジャーのベーシックなデザインは、
背中の生地が薄く、細いため、
背中のお肉が目立ってしまうのです。
このようなハミ肉はブラジャーのサポート力と筋力で
大きく変化する可能性があります！
女性もバストは加齢と共に、妊娠・出産・授乳と
大きな変化を経ます。
その過程の中で、筋肉の衰え→基礎代謝の低下が
発生してしまうのです。
かといって、日々忙しなく生きる女性にとって、
『ハミ肉解消のために筋トレ！！』といっても
なかなか難しい面もあります。
まずは、脇周りや背中・肩甲骨周りの
簡単なストレッチを取り入れることで、
血流アップ→代謝アップを目指しましょう！
また、毎日の習慣として、サポート力の高い
ブラジャーを着用することも大切です。
脇高構造のものや背中の生地が太くしっかりしたものを
選ぶことで、バストや姿勢を正すことができるのです！
ハミ肉のない綺麗なバストシルエットを
目指すためには、まず、習慣を変えてみましょう！